티끌모아보자

2021.06.14 - [클릭클릭] - 2021년 장마기간 장마시작일 미리 알아두자 6월 말, 장마가 시작될 것으로 예상했었는데 말이죠. 이게 어떻게 된 일일까요? 남부지방에만 피해를 입히고 별다른 영향 없이 조용히 지나갔어요. 걱정과는 달리 소리 소문 없이 지나가서 다행이에요. 또 '장마'라는 단어가 무색하게도 금방 끝나버렸어요. 오늘(20일)로 장마 끝이라고 발표했어요. 목차 늦게 시작하여 빨리 끝나버린 장마 매년 6월 중순 시작되었던 장마가 올 해는 7월이 되서야 시작했는데요. 34년 만에 제일 늦은 장마라고 해요. 블로킹 현상 때문인데요. 뜨거운 기압이 올라오지 못하도록 차가운 기압이 제주도 아래에서 막아서는 모습을 보이는데요. 이 때문에 장마전선이 우리나라 쪽으로 올라오지 못했던 것입니다. 이렇..

요즘 급격하게 오른 날씨에 힘든 나날을 보내고 계시죠? 한낮 기온이 30도를 넘기고 저녁에도 떨어지지 않는 기온에 더 지치게 되죠. 업무로 받은 피로와 스트레스를 집에서 편히 쉬면 풀어줘야 하는데 말이죠. 잠이 보약인데 잠 못 이루는 날이 많아질 것 같아요, 열대야 때문에 말이죠. 목차 이제부터 꿀잠 자볼까요 전기세 폭탄이 두려워 밤새 에어컨을 켜고 잘 수도 없죠. 몸은 피곤한데 한밤에도 온도가 25도를 넘어 쉽게 잠에 들지 못하고. 열대야 속에서도 편히 자는 방법을 알아보려고 해요. 스마트폰을 멀리하자 잠자리에서 TV나 컴퓨터, 스마트폰에서 나오는 빛으로 인해 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비량이 줄어들게 돼요. 때문에 우리의 숙면의 질이 떨어지게 되죠. 또 자기 전에도 피하는 것이 좋다. 눈의 피로를 덜..

동동~동대문을 열어라🎵 남남~남대문을 열어라🎵 12시가 되면은~ 문을 닫는다🎵 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 밤 12시가 되면 닫는 것이 또 있죠, 바로 인터넷 게임이에요. 청소년들에게는 밤 12시가 되면 문이 닫혀 인터넷 게임을 하지 못해요. 목차 똑똑똑! 문 좀 열어주시오! ‘셧다운제’라고 많이 들어보셨을 텐데요. 청소년이 밤 10시 이후로 시설 이용에 제한이 있듯이, 만 16세 미만 청소년은 게임에서 이용 제한이 있는데요. 2011년부터 시행된 법으로 밤 12시부터 새벽 6시까지 게임을 할 수가 없어요. 셧다운제 폐지하자?! 셧다운제 폐지에 관련해서 처음 나온 이야기는 아니에요. 예전에도 이야기가 나왔지만 민감한 부분이라 결정하기 어려웠는데요. 이번에는 움직임이 좀 큰 것 같아요. 바로 ‘초통령 게임..

7월 제철 음식 중에서 몸속 콜레스테롤을 줄여줘 혈관이 좁아지는 것을 예방하는데 좋은 식품들을 알아보려고 해요. 음식들이 함유하고 있는 비타민은 무엇이며 몸속에는 어느 작용을 하는지, 우리에게 어떤 도움이 주는지 알아봐요. 요즘에는 제철음식이라고 해서 지나면 구하기 어려운 시대는 아니지만 그 시기에 나온 음식들을 먹으면 더욱더 맛있을텐데요. 건강하게 먹는 방법을 챙기자고요. 목차 구워도 먹고 쪄서도 먹는 옥수수 국립농업과학원 식품정보에 따르면 옥수수의 씨눈에는 필수 지방산인 리놀레산이 풍부하여 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화 예방에 도움을 준다고 해요. 필수 지방산은 몸속에서 합성되지 않아 꼭 음식을 통해 섭취해야 하는데요. 옥수수수염 추출물에 들어 있는 메이신 성분도 주목받고 있어요. 메이신은 혈중 콜레스..

목차 이제는 4단계이다 하루 확진자 1,000명 넘게 기록한 지 연속 5일이 되어가고 있어요. 코로나19 발생하지 1년 6개월 만에 연일 기록을 세워가고 있어요. 처음에는 수도권이 차지하는 비율이 높았지만 점차 비수도권 비율도 오르기 시작했어요. 전국적으로 감염자가 늘어나고 있는 거죠. 감염 재생산지수도 1.2~1.3까지 올랐는데요. 1 이상이면 '유행 확산', 1만이면 '유행 억제'라고 해요. 더 불안한 건 감염 경로를 알 수 없는 환자 비율이 30%까지 올랐다는 것이에요. *감염 재생산지수 - 확진자 1명이 다른 사람 몇 명을 감염시키는지 나타내는 지표 12일(월)부터 수도권에서 사회적거리두기 4단계를 시행해요. 지금의 확산세를 잡기 위해서 움직인 거죠. 지금보다 더 악화될 경우 확진자가 2,000명..

결국, 도쿄 올림픽이 도쿄 등 수도권에서 열리는 경기를 무관중으로 치르기로 결정하였어요. 올림픽이 열리는 42개 경기장 대부분이 수도권에 집중되어 있어 사실상 사상 초유의 무관중 올림픽이 될 것으로 보여요. 개막 2주를 남겨놓고 코로나19 상황이 급격하게 악화되면서 당초 계획이 물거품 되었어요. 목차 이미 모든 이들을 예상했다 일본 언론들이 일제히 모든 경기를 관중 없이 치르게 될 것이라고 정부의 말을 인용하며 예측했어요. 일본 정부는 당초 경기장 정원의 50%, 최대 1만 명을 수용하는 것을 계획하였어요. 하지만 코로나 확산세를 잡지 못하고 9일부터 예정된 도쿄에서의 성화 릴레이 행사도 전면 취소하였어요. 8일자, 일본 전체 확진자는 2,243명을 기록하였는데요. 도쿄에서만 896명 확진자가 나왔어요...

목차 코파 아메리카, 그것이 알고 싶다 남미 국가 간에 벌이는 축구선수권대회로 1916년 시작되어 4년 주기로 개최되어 왔어요. 이 대회에는 남미축구연맹(CONMEBOL) 회원 10개국이 예선 없이 참가하며 다른 대륙 연맹국가 2팀을 초청해 10개 국가가 함께 경기를 펼쳐요. 1930년 창설된 월드컵 보다도 역사가 깊은데요. 19세기 말부터 브라질, 아르헨티나, 우루과이 등지에서 영국 이민자들이 주축이 되어 기반을 다져온 남미선수권대회로 남미축구연맹이 창립되던 해인 1916년 아르헨티나에서 개최했어요. '코파 아메리카(Copa America)'라는 명칭을 1975년 얻게 되었어요. 4년 주기를 갖게 된 것은 2007년 대회를 기점으로 생겨났어요. 그전까지는 많이 혼란스러웠어요. 4년 간격, 2년 간격 등..

tvN 새 주말드라마 '악마판사'가 오늘, 7월 3일 첫 방송을 하였어요. '마인'의 후속작으로 나오는 법정 드라마로 배우 지성과 김민정이 '뉴하트' 이후 13년 만에 재회한 작품이기도 하여 관심을 많이 받고 있어요. 전작 '마인'이 후반부에 시청률이 높게 나오면서 이어 방영되는 악마판사 입장에서는 좋은 상황이에요. 목차 악마판사가 무엇인데? 가상의 디스토피아 대한민국을 배경으로 전 국민이 참여하는 라이브 법정 쇼를 통해 정의에 대한 메시지를 전달하는 드라마이에요. 특히, 배우 지성과 김민정의 만남으로 팬들의 기대가 큰 상황이에요. '스튜디오앤뉴'라는 제작사가 투자하였는데요. 스튜디오앤뉴? 제작사 스튜디오는 지난 4월 29일, 디즈니와 장기 콘텐츠 파트너십을 체결하였어요. 앞으로 5년과 스튜디오앤뉴가 제..

지난 1일, 말레이시아 쿠알라룸푸르 AFC 본부에서 2022 카타르 월드컵 아시아지역 최종예선 조추첨이 있었어요. 월드컵 10회 연속 본선 진출을 위하여 조추첨도 중요했는데요. 많은 분들도 상당히 뜨거운 관심을 가졌어요. 2차 예선까지 좋은 경기를 보여주었기에 본선 진출 기대가 더 커졌어요. 목차 2022 카타르 월드컵 최종예선 조추첨 결과 조추첨 결과를 좋다고 해야 할지 안 좋다고 해야 할지 모르겠어요. 일본, 호주 등 강팀을 피하기는 했지만 침대 축구로 유명한 중동 국가들과 한 조를 이루었어요. 대한민국, 이란, 아랍에미리트, 이라크, 시리아, 레바논. 이렇게 6개 국가가 A조예요. 일본, 호주, 사우디아라비아, 중국, 오만, 베트남 이 B조이고요. 중동 국가들, 힘들겠지? 카타르 월드컵 최종예선은 ..

세월이 흐름에 따라 신체 변화도 자연스럽게 따라오죠. 가장 많은 분들이 겪는 부분 중 하나로 눈을 빼놓을 수가 없어요. 날씨나 몸 상태에 따라서도 영향을 쉽게 받는 눈인데요. 건강한 눈을 위한 관리 방법으로 연령대별로 주의해야 할 점을 알아보았어요. 목차 어렸을 때, 정말 잘 보내야한다! 영유아 때는 세균이나 바이러스에 감염되어 결막염이 생기는 경우가 흔하다고 해요. 감염되면 충혈되거나 붓고, 눈곱이 자주 생겨요. 또 통증이나 이물감이 생길 수도 있고요. 그런데 표현을 잘하지 못하는 시기이기 때문에 부모들이 더 세심하게 살펴봐야 해요. 일반적인 영유아 검진으로 발견할 수 없는 질환이 있을 수도 있어 안과 전문의의 검진도 받아야 해요. 평생 시력을 결정짓는다 7세까지의 소아 때는 시력이 한창 발달하는 시기..