티끌모아보자

평소 양반다리를 자주 하시나요? '양반다리', '아빠다리', '가부좌'라고도 하는데요. 요즘은 식당도 좌식보다는 입식이 많아졌지만 앉아서 식사하는 곳이 많죠. 그런데 이 '양반다리 자세가 건강에 좋지 않다'는 라디오를 통해서 것을 알게 되었어요. 그 사실을 알아보고 다리 건강에 좋은 방법도 알아보려고 해요. [[나의목차]] 건강에 안 좋은 양반다리 온돌 문화권인 우리나라는 앉아서 장시간 생활을 해왔죠. 특히 양반다리를 많이 했죠. 그런데 '장시간 양반다리를 하고 있을 경우 무릎 건강에 좋지 않다'는 의견이 있어요. 실제로 '무릎 꿇기' 다음으로 '양반다리'가 앉는 자세에서 가장 무리를 주고 있어요. 어떠한 자세이든지 오랜 시간하고 있으면 몸에 무리가 가기 마련이죠. 무릎과 발끝에 피가 안 통하고 저리기 ..

요즘 코로나19로 인하여 배달 서비스를 이용하는 사람들이 엄청 늘어났죠. 그만큼 관련된 문제들도 많이 생겨났어요. 특히, 배달 라이더들의 사고가 점점 늘어나고 있어서 문제이죠. 그들의 상황은 어떤지 한 번 알아볼까요?👀 목차 그들의 입장은 어떤가?🛵 일부라고 생각하고 싶지만 거의 모든 배달 라이더들이 교통 신호를 무시한 채 도로 위를 달리고 있죠. 차 사이를 파고드는 위험한 모습도 자주 볼 수 있고요. 물론 하나라도 많은 배달을 하여 돈을 위한 것이지만 너무 위험한 상황이에요. 그들의 입장을 알아보죠. 배달시간에 쫓겨⌚ 한 건에 한 집에만 빨리 배달하는 서비스로 배달의민족, 쿠팡 이츠가 있어요. 제대로 계산되지 않는 배달 예상 시간으로 실제 배달 시간제한이 촉박한 경우가 많아요. 배달 서비스가 사용하는 ..